常拉小提琴得了网球肘，手臂酸痛怎么办？

常拉小提琴得了网球肘，手臂酸痛怎么办？ 这两年家长为了能让自己的孩子上好的大学，很多孩子都在艺考这条路上下足了功夫。邻居小轩也是这庞大队伍中的一员，前段时间是不分日夜的练习。左邻右舍随然都觉得吵，可也都知道现在的孩子也不容易，压力也大。可是这几天却没有听见动静，在院里碰见问了一下才知道他家孩子这两天练琴练的不舒服胳膊肘疼，说是好像得了网球肘。这让小区里也想让自已孩子学琴的朋友心里满是疑惑的，常拉小提琴会得网球肘吗？手臂酸痛怎么办？ 常拉小提琴。肘部长期处于劳累状态很容易感到酸痛，大家都知道网球肘是典型的积劳受损引起的疾症，所以常拉小提琴保持一个姿势让肘部不能有效的得到消息，是很容易得网球肘的呢。常拉小提琴的朋友一定要多注意休息，不要长期过度练习。每次练完琴之后可适当的活动下双臂，或是按摩放松双臂。如果得了网球肘也不要给自已太大的压力。可及时擦点肘舒安每天按摩吸收，可有效的治疗网球肘出现的各种症状。在用肘舒安治网球肘的期间请尽可能的保持肘部的休息。也可每日拿毛巾热敷双臂都对肘部有明显的缓解作用。
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